2021-09-06から1日間の記事一覧

寝るときに寝たまんまヨガを聞いています

雑記

今週のお題「爆発」と言うことで、悩みごとなどで感情が爆発して落ち着かないで寝れないときは「寝たまんまヨガ」というアプリを使用しています。アプリ自体と短いものなら無料で使えますが、1コース数百円なので有料のコースを使っています。これを聞きな…